ΦΥΣΙΚΟΙ ΚΑΡΠΟΙ, Χωρίς Ζάχαρη και Συντηρητικά,

                                                                                                 Για την καθημερινή μας Διατροφή . . . . . . . ! ! ! !

Πρώτη Θέση στην Καθημερινότητά μας Πρέπει να έχουν,οι Δικοί Μας Υπερ…Καρποί : Αμύγδαλα, Καρύδια, Ελαιόλαδο.

                                                   Πολύ Μεγάλη Ωφελιμότητα έχουν και τα …

Κράνμπερι CranBerries:
Αντιοξειδωτικό, Αντιφλεγμονώδες…Πλούσιο σε Βιταμίνη C, τανίνες,φλαβονοειδή κ.α. 

Μπλούμπερι Μύρτιλο BlueBerries:
Μούρο της Νιότης, Πλούσιο σε Αντιοξειδωτικά Βιταμίνες A,C,E και Β-καροτίνη,Κάλλιο, Μαγνήσιο, Φώσφορο, Ανόργανα οξέα, Μεταλλικά άλατα, πηκτίνη,φυτικές ίνες. Φτωχό σε θερμίδες, λίπος, νάτριο.

Γκότζι Μπέρι GojiBerries:
Περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, Περισσότερη Β-καροτίνη από τα καρότα, Περισσότερο σίδηρο από το κρέας, πλούσιο σε Αντιοξειδωτικά, Αμινοξέα, Μέταλλα κ.α.

Αρώνια Aronia Berries:
Μεγάλες ποσότητες πολυφαινολών, Βιταμινών A,B1,B2,B3,B6,B9,E,K,P, Ιχνοστοιχεία κ.α.

Γκόλντεν Μπέρι Φυσαλίς Golden Inca Berries:
Πλούσια σε Φλαβονοειδή, Πηκτίνη, Φώσφορο, Βιταμίνες A,C,B1,B2,B6,B12,Υψηλά επίπεδα πρωτεϊνης.

Λευκό Μούρο MulBerries:
Μεγάλες ποσότητες Ανθοκυανίνες, Βιταμίνες E,B,C,K, Σίδηρο, Κάλλιο, Μαγγάνιο,Μαγνήσιο, Ασβέστιο, Φυτικές ίνες, Ρεσβερατρόλη και Πρωτεϊνες.

Ακάϊ Μπέρι Acai Berries:
Αντιοξειδωτικά, Αμινοξέα, Ω3, Ω6 λιπαρα οξέα, Βιταμίνες A,C,D,E,B1,B2,B3,B6,B12, Μέταλλα, Ανθοκυάνες, Φυτικές ίνες, Στερόλες, Σίδηρο,Ασβέστιο κ.α. 

Τσία Σπόροι Chia:
Αναμεμιγμένοι με νερό μετατρέπονται σε ένα είδος ζελέ που καθυστερεί την γρήγορη πέψη των υδατανθρακών που μετατρέπονται σε λιγότερα σάκχαρα,μειώνει την χοληστερίνη κ.α.

Ιπποφαές:
Πολύ Βιταμίνη Α,Β,C,D,E,K Μεταλλικά Στοιχεία, Ω3, Ω6, Ω7, Ω9, Καροτενοειδή,Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, Φλαβονοειδή κ.α.

Βερύκοκου Κουκούτσι Πυρήνας:
Δύναμή του η Β17 ή Αμυγδαλίνη ή Λετρίνη. Η πικρή Β17, ΠΟΥ ΔΕΝ βρίσκεται στις επεξεργασμένες τροφές, θεωρείται η κατεξοχήν Αντικαρκινική Βιταμίνη.

Λιναρόσπορος Ολόκληρος ή Κομμένος:
Πλούσιος σε Φυτικές ίνες, Ω3, Ω6 λιπαρά οξέα, πηκτίνη, λινέλαιο. Πάνω από το 50% του όγκου του είναι Ω3 κατά της κακής χοληστερόλης. Πάνω από 25% διαιτιτικές ίνες, πάνω από 15% πρωτεϊνη κ.α.

Αλάτι Ιμαλαϊων Ροζ, Χονδρό ή Ψιλό:
Ορυκτό, όχι θαλασσινό αλάτι, αγνό, κρυσταλλικό, απαλλαγμένο από τοξίνες ή ρύπους του περιβάλλοντος. Δεν περιέχει πρόσθετες ουσίες αλλά 84 πολύτιμα στοιχεία που βοηθούν τον οργανισμό. Και για μαγειρική αλλά και για …μπάνιο αφού έχει καλλυντικές και ανακουφιστικές ιδιότητες.